50 HAL UNIK MENGENAI STRES

Ada banyak gangguan emosi dan fisik yang telah dikaitkan dengan stres termasuk depresi, kecemasan, serangan jantung, stroke, hipertensi, gangguan sistem kekebalan tubuh yang meningkatkan kerentanan terhadap infeksi, sejumlah gangguan terkait virus mulai dari herpes, AIDS dan kanker tertentu. Secara fisik stress juga dapat terlihat, seperti ruam dan gangguan sistem pencernaan. Dan secara umum, pengidap stress juga terlihat dari sulitnya menjaga pola tidur (insomnia). Kenali gejala stres Anda dan mulailah berpikiran positif, sabar, ikhlas, dan jangan lupa selalu berdoa.



Berikut adalah 50 tanda dan gejala stres umum:

1. Sering sakit kepala
2. Gigi gemretak
3. Gagap
4. Bibir dan tangan gemetar
5. Leher sakit, nyeri punggung, kejang otot
6. Pingsan, pusing
7. Telinga berdengung
8. Sering berkeringat
9. Kaki dan tangan keringat dingin
10. Mulut kering dan kesulitan menelan
11. Sering pilek dan bersin
12. Gatal - gatal
13. Tiba - tiba mengalami ' alergi '
14. Sakit maag, sakit perut, mual
15. Perut kembung, bersendawa
16. Sembelit, diare, kehilangan kontrol
17. Kesulitan bernapas, sering mendesah
18. Panik, nyeri dada
19. Jantung berdebar, denyut nadi cepat
20. Sering buang air kecil
21. Hasrat seksual berkurang
22. Cemas, khawatir, rasa bersalah, gelisah
23. Cepat marah dan frustasi
24. Depresi, perubahan suasana hati tidak terkendali
25. Peningkatan atau penurunan nafsu makan
26. Insomnia, mimpi buruk
27. Kesulitan berkonsentrasi

28. Kesulitan belajar informasi baru
29. Pelupa, disorganisasi, kebingungan
30. Kesulitan dalam membuat keputusan
31. Merasa kelebihan beban atau kewalahan
32. Sering menangis, tendensi berpikiran untuk bunuh diri
33. Perasaan kesepian atau tidak berharga
34. Selalu kurang sempurna dalam berpenampilan
35. Tangan dan kaki sering kram
36. Peningkatan emosi, frustrasi, lekas marah, kegelisahan
37. Overreaction untuk gangguan kecil
38. Berlebihan dalam menanggapi permasalahan
39. Perilaku obsesif atau kompulsif 
40. Mengurangi efisiensi kerja atau produktivitas
41. Berbohong
42. Terlalu cepat atau lamban berbicara
43. Perilaku defensif yang berlebihan atau terlalu curiga
44. Masalah dalam komunikasi dan berbagi
45. Mengisolasi diri
46. ​​Selalu kelelahan
47. Sering menggunakan obat berlebihan
48. Berat badan naik turun tanpa diet
49. Berlebihan dalam merokok, alkohol atau penggunaan narkoba
50. Berjudi berlebihan atau berbelanja tidak terkontrol

Ingatlah selalu bahwa stres akan berdampak terhadap kesehatan Anda secara langsung, memiliki pikiran yang sehat akan membuat kesehatan Anda selalu terjaga.

Semoga menjadi informasi

Lets Back To Nature with Meddia Herbal!


Source :
http://www.stress.org/stress-effects/

10 Makanan Tidak Sehat Menurut WHO

Tidak semua jenis makanan enak itu sehat, beberapa makanan enak malah bisa merusak badan kita, berikut beberapa makanan yang tidak sehat menurut WHO.


1. Gorengan

Gorengan kandungan kalorinya tinggi, kandungan lemak/minyak dan oksidanya tinggi. Bila dikonsumsi secara regular dapat menyebabkan kegemukan, mengakibatkan hyperlipitdema dan sakit jantung koroner. Dalam proses menggoreng sering terjadi bnayak zat karsiogenik, dimana telah dibuktikan kecenderungan kanker bagi mereka yang mengkonsumsi makanan gorengan jauh lebih tinggi dari yang tidak / sedikit mengkonsumsi makanan gorengan.

2. Makanan kalengan

Baik yang berupa buah kalengan atau daging kalengan, kandungan gizinya sudah banyak yang rusak, terlebih kandungan vitaminnya hampir seluruhnya rusak.

Lebih dari itu kandungan proteinnya telah mengalami perubahan sifat hingga penyerapannya diperlambat.

Nilai gizinya jauh berkurang, selain itu banyak buah kalengan berkadar gula tinggi dan diasup ke tubuh dalam bentuk cair sehingga penyerapannya sangat cepat. Dalam waktu singkat dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat, memberatkan beban pankreas. Bersamaan dengan tingginya kalori, dapat menyebabkan obesitas.

3. Makanan asinan

Dalam proses pengasinan dibutuhkan penambahan garam secara signifikan, sehingga dapat mengakibatkan kandungan garam makanan tersebut melewati batas, menambah beban ginjal.

Bagi pengkonsumsi makanan asinan tersebut, tendensi mengalami hipertensi. Terlebih pada proses pengasinan sering ditambahkan amonium nitrat yang menyebabkan peningkatan bahaya kanker hidung dan tenggorokan.

Kadar garam tinggi dapat merusak selaput lender lambung dan usus. Bagi mereka yang secara kontinu mengkonsumsi makanan asin berpotensi mengalami radang lambung dan usus.

4. Makanan daging yang diproses (ham, sosis, dll)

Dalam makanan golongan tersebut mengandung garam nitrit dapat menyebabkan kanker, juga mengandung pengawet/pewarna dll yang memberatkan beban hati/hepar.

Dalam ham dsb kadar natriumnya tinggi, mengkonsumsi dalam jumlah besar dapat mengguncangkan tekanan darah dan memberatkan kerja ginjal.

5. Makanan dari daging berlemak dan jerohan


Walaupun banyak makan ini mengandung protein, vitamin dan mineral tapi dalam daging berlemak dan jerohan mengandung lemak jenuh dan kolestrol yang sudah divonis sebagai pencetus penyakit jantung. Makan jerohan binatang dalam jumlah banyak dan waktu lama dapat menyebabkan penyakit jantung koroner dan tumor ganas (kanker usus besar), kanker payudara dll.

6. Olahan Keju

Sering mengkonsumsi olahan keju dapat menyebabkan penambahan berat badan hingga gula drah meninggu. Mengkonsumsi cake/kue keju bertelur menyebabkan kurang gairah makan. Konsumsi makanan berkadar lemak dan gula tinggi sering mengakibatkan pengosongan perut. Banyak kasus terjadinya hyperakiditas dan rasa terbakar.

7. Mi instant

Makanan ini tergolong makanan tinggi garam, miskin vitamin, mineral. Kadar garam tinggi menyebabkan beratnya beban ginjal, meningkatkan tekanan darah dan mengandung trans lipid, memberatkan beban pembuluh darah jantung.

8. Makanan yang dipanggang/dibakar

Mengandung zat penyebab kanker.

9. Sajian manis beku.

Termasuk golongan ini ice cream, cake beku dll. Golongan ini punya 3 masalah karena mengandung mentega tinggi yang menyebabkan obesitas karena kadar gula tinggi mengurangi nafsu makan juga karena temperature rendah sehingga mempengaruhi usus.

10. Manisan kering

Mengandung garam nitrat. Dalam tubuh bergabung dengan ammonium menghasilkan zat karsiogenik juga mengandung esen segai tambahan yang merusak hepar dan organ lain, mengandung garam tinggi yang menyebabkan tekanan darah tinggi dan memberatkan kerja ginjal.

Ironinya makanan diatas sering kita konsumsi dan rasanya benar-benar enak :)

Jangan takut mengkonsumsi dan jangan kuatir karena kami akan selesaikan masalah kesehatan Anda dengan baik :D


So, lets back to Nature with Meddia Herbal!!


source:
http://forum.detik.com/10-makanan-tidak-sehat-menurut-who-t300355.html

SUDAHKAH CEK KESEHATAN ANDA?

  Tidak sedikit masyarakat Indonesia yang baru memeriksakan kesehatan ketika SUDAH terserang penyakit. Hingga tak jarang rasa kecewa dan menyesal setelah mengetahui hasil cek kesehatannya. Padahal pada umumnya manusia perlu memeriksakan kesehatannya minimal satu tahun sekali.

  Bagaimana cara mengetahui bahwa tubuh kita sudah sehat (fit)? Hal ini tidak akan cukup dengan hanya mengukur dari seberapa sakit bagian tubuh kita dan hal-hal yang kita keluhkan mengenai ketidaknyamanan pada bagian tubuh tertentu.

  Ini dikarenakan banyak sekali penyakit yang tidak menimbulkan tanda-tanda atau gejala-gejala apapun, yang pada akhirnya ketika penyakit sudah semakin parah dan baru ada pemeriksaan dan penanganan, maka tak jarang kita malah justru terlambat. Karena itu seringkali kita mendengar seseorang dengan track record ketahan tubuh yang membanggakan atau seringnya olah raga, tiba-tiba terkena stroke, serangan jantung, atau bahkan meninggal dunia secara mendadak.

  Inilah mengapa Medical Check Up (Pemeriksaan Kesehatan) sangat penting dilakukan secara rutin. Karena jika seara dini sebuah penyakit dapat terdetesi, maka semakin cepat pula penanganannya dan terhindar dari kesehatan yang buruk.

  Untuk itu kami, Meddia Herbal, menyediakan pemeriksaan kesehatan secara detail sekaligus dapat berkonsultasi seputar kesehatan dan memberikan solusi atas keluhan-keluhan Anda. GRATIS! Jadi tidak ada lagi alasan untu Anda menunda  memeriksakan kesehatan Anda. Tak ada lagi BIAYA MAHAL untuk mengetahui tingkat kesehatan tubuh Anda.

Silakan datang ke Meddia Herbal cab. Malang yang beralamat di Perum Candirenggo Asri Blok M-8, Singosari. Atau silakan hubungi BRAM di 0856.300.9691 untuk info lebih lanjut.

  Berikan tubuh Anda pengobatan yang tidak hanya mengobati tapi juga menjaga dan memelihara kesehatan tubuh Anda. Mari kembali ke alam yang telah menyediakan obat yang alami untuk tubuh kita.

Let’s Back to Nature with Meddia Herbal!!

HERBAL UNTUK MENGATASI KECANDUAN NARKOBA

Beberapa hari ini media massa banyak meliput mengenai peyalahagunaan obat bius ( Narkoba ), mulai dari pemakai sampai distribusi.

Estimasi pengguna narkoba di Indonesia mencapai 5,1 juta orang ( Source BNN ), bahaya penyalahgunaan meluas dari kalangan bawah sampai artis.

Pemerintah berusaha menanggulangi dengan berbagai cara mulai dari metode preventif dengan mencanangkan program bahaya narkoba, sampai tindakan represif dari pihak berwajib.

Tapi yang menarik pemerintah mendukung rehabilitasi pengguna dengan metode psikologi diimbangi dengan pengobatan herbal, karena non chemical dan tidak menimbulkan efek samping.

Program seperti ini menjadi perhatian kami, meddia herbal tahun 2010 merintis Kerjasama Penanggulangan Korban Narkoba dengan BNN pusat (badan narkotika nasional), merekombinasikan yayasan kelompok peduli penyalahgunaan narkotika dan obat-obatan terlarang(ykp2n) makasar . untuk membuktikan Bandrux (Produksi PT. MEDDIA HERBAL) mampu mengatasi masalah narkoba. Sedangkan hasil pembuktian adalah sebagai berikut :

Dalam waktu hanya 4 s/d 6 hari Bandrux mampu melunturkan semua kandungan zat kimia di dalam tubuh (akibat konsumsi narkoba). Dalam waktu hanya 7 s/d 20 hari Bandrux mampu mengembalikan daya kerja otak (dalam berpikir) sehingga tidak paranoid (kembali normal) seperti sebelum mengkonsumsi narkoba.

Silakan lihat artikel pendukung di http://www.antaranews.com/berita/209659/pengobatan-herbal-sembuhkan-pencandu-narkoba

Semoga bermanfaat

Lets Back To Nature with Meddia Herbal!

“KIRA-KIRA SAKIT APA YA?”

Mungkin sering sekali kita bertanya hal yang sama pada orang lain bahkan pada diri kita sendiri. Banyak yang mengeluhkan berbagai penyebab rasa sakit yang dialami, tapi tak banyak yang mengetahui apa dan sebab rasa sakit yang dirasakan.

Misalkan ada sebagian orang yang merasakan tiba-tiba tangannya bergetar seperti terkena stroke. Atau ada juga yang merasa pusing di kepala tanpa sebab. Atau ada juga yang tiba-tiba mual diikuti rasa sakit di perut yang luar biasa.

Banyak sekali sebab-sebab rasa sakit yang dirasakan tanpa diketahui asal mulanya. Nah disinilah kita harus waspada. Apalagi disertai pemeriksaan yang hasilnya juga tidak memuaskan, dalam artian tidak ada yang bisa menjelaskan pasti apa sebab dan nama penyakitnya. Hingga tidak sedikit orang akan menempuh jalur pengobatan alternatif.

Ketidak ingin tahuan seseorang juga bisa jadi penyebab seseorang itu bertahan merasakan rasa sakit dan memilih jalan pengobatan alternatif. Alasannya klise, takut nanti jadi parno atau panik ketika mengetahui hasil pemeriksaannya ternyata buruk. Yang akhirnya mindset inilah yang harus dirubah terlebih dahulu. Karena sejatinya tidak ada penyakit yang timbul tanpa sebab.

Langkah paling sederhana adalah dengan mengenal gejala-gejala dan tanda-tanda penyakit dalam tubuh kita. Banyak sekali hal yang bisa kita gali dan cari tahu tentang gejala suatu penyakit. Salah satunya ya dengan cara Googling. Atau kita bisa berkonsultasi dengan seseorang yang kita anggap mampu menjelaskan secara detail apa yang kita alami. Tapi akhirnya kembali lagi.. cara jitu untuk mengetahui penyebab suatu penyakit adalah dengan pemeriksaan kesehatan di tempat-tempat yang memang dapat memberitahukan dan menjelaskan dengan terperinci asal muasal dan sebab penyakit yang diidap oleh seseorang.

Jadi tunggu apalagi, daripada berasumsi mengenai rasa sakit yang timbul di dalam diri Anda, sebaiknya periksakan mulai dari sekarang. Kalau dirasa Medical Check-up mahal, ada banyak alternatif pemeriksaan kesehatan yang efektif, detail dan terjangkau.

Metode Quantum contohnya. Dengan scan dibagian dada (jantung), Anda sudah dapat melihat kondisi tubuh secara detail dan terperinci. Anda juga bisa melihat sendiri hasil dari pemeriksaan mulai dari keadaan lambung, jantung, paru-paru, kepala, bahkan sampai organ intim.

Meddia Herbal telah berinovasi memberikan pemeriksaan kesehatan dengan metode quantum dan dapat juga menjelaskan dengan detail sebab dan akibat dari penyakit yang Anda derita. Dan semua diberikan secara GRATIS! Anda tidak perlu lagi takut akan mahalnya harga pemeriksaan kesehatan karena sekarang Anda bisa memeriksakan kesehatan Anda sekaligus berkonsultasi dengan ahlinya tanpa biaya sepeserpun.

Silakan hubungi kami, info lengkap silakan buka website kami di www.meddiaherbal8.blogspot.com

Berikan tubuh Anda obat yang bukan hanya mengobati, tapi juga menjaga dan merawat Anda tanpa efek samping dan rasa ketergantungan. Berikanlah tubuh Anda obat-obatan alami yang asli berasal dari alam.

Let’s Back to Nature with Meddia Herbal!!